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迦勒年輕時曾與約書亞及其他十個英勇善戰的以色列人擔任探子，窺探上帝應許賜給他們的「流奶與蜜」之地。
四十五年後，以色列人終於進入應許之地，卻仍然必須面對強悍的敵人。許多年輕人尚且心存恐懼，迦勒卻說： 「上帝的僕人摩西從加低斯•巴尼亞打發我窺探這地，那時我正四十歲；……看哪，現今我八十五歲了，我還是強壯，像摩西打發我去的那天一樣；無論是爭戰，是出入，我的力量那時如何，現在還是如何。求你將上帝那日應許我的這山地給我；那裏有亞衲族人，並寬大堅固的城，你也曾聽見了。或者耶和華照他所應許的與我同在，我就把他們趕出去。」
於是約書亞為迦勒祝福，將希伯崙給他為業，……因為他專心跟從上帝。
約書亞記14章7-14節
您是否常感嘆「歲月不饒人」，或常覺得自己「越老越不中用了！」願你倚靠上帝的大能大力，叫小輩們刮目相看。
不要為生命憂慮吃甚麼，喝甚麼；為身體憂慮穿甚麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣裳嗎？你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉裏，你們的天父尚且養活牠。你們不比飛鳥貴重得多嗎？你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢？
何必為衣裳憂慮呢？你想野地裡的百合花怎麼長起來；它也不勞苦，也不紡線。然而我告訴你們，就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴的，還不如這花一朵呢！……
野地裏的草今天還在，明天就丟在爐裏，上帝還給它這樣的妝飾，何況你們呢！所以，不要憂慮說：吃甚麼？喝甚麼？穿甚麼？……
你們需用的這一切東西，你們的天父是知道的。你們要先求他的國和他的義，這些東西都要加給你們了。所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。
馬太福音6章25-34節
你自以為富足嗎？
路加福音12章15-21節
人若生一百個兒子，活許多歲數，以致他的年日甚多，心裏卻不得滿享福樂，又不得埋葬；……那人雖然活千年，再活千年，卻不享福，……這也是虛空也是捕風。
傳道書6章3-9節
我所見為善為美的，就是人在上帝賜他一生的日子吃喝，享受日光之下勞碌得來的好處，因為這是他的分。上帝賜人資財豐富，使他能以吃用，能取自己的分，在他勞碌中喜樂，這乃是上帝的恩賜。他不多思念自己一生的年日，因為上帝應他的心使他喜樂。
傳道書5章18-20節
常言道：「過一天，算一天。」你的日子是越算越少，還是越算越多？
我們度盡的年歲好像一聲歎息。我們一生的年日是七十歲，若是強壯可到八十歲；但其中所矜誇的不過是勞苦愁煩，轉眼成空，我們便如飛而去……。求你指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心。……願你堅立我們手所做的工；我們手所做的工，願你堅立。
詩篇90篇1-17節
以下所選的經文都是特別為你所預備的。
上帝啊，求你保佑我，因為我投靠你。
詩篇16篇1節
我年老的時候，求你不要丟棄我！我力氣衰弱的時候，求你不要離棄我！
詩篇71篇9節
我到年老髮白的時候，求你不要離棄我！等我將你的能力指示下代，將你的大能指示後世的人。
詩篇71篇18節
詩篇39篇7節
上帝啊，我幾次流離，你都記數；求你把我眼淚裝在你的皮袋裏。
詩篇56篇8節
除你以外，在天上我有誰呢？除你以外，在地上我也沒有所愛慕的。
詩篇73篇25節
上帝啊，求你使我在去而不返之先可以力量復原。
詩篇39篇13節
上帝啊，求你可憐我，因為我軟弱。上帝啊，求你醫治我，因為我的骨頭發戰。
詩篇6篇2節
求你照你的話扶持我，使我存活，也不叫我因失望而害羞。
詩篇119篇116節
上帝啊，求你叫我曉得我身之終！我的壽數幾何？叫我知道我的生命不長！
詩篇39篇4節
求你指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心。
詩篇90篇12節
我求你兩件事，在我未死之先，不要不賜給我：
求你使虛假和謊言遠離我；使我也不貧窮也不富足；賜給我需用的飲食。
箴言30章7-8節
上帝是應當稱頌的！祂並沒有推卻我的禱告，也沒有叫祂的慈愛離開我。
詩篇66篇20節
白髮是榮耀的冠冕，在公義的道上必能得著。
年老的當先說話；壽高的當以智慧教訓人。
約伯記32章7節
老年人要有節制、端莊、自守，在信心、愛心、忍耐上都要純全無疵。
提多書2章2節
老年婦人，舉止行動要恭敬，不說讒言，不給酒作奴僕，用善道教訓人。
提多書2章3節
貧窮而有智慧的少年人，勝過年老不肯納諫的愚昧王。
傳道書4章13節
那美好的仗我已經打過了，當跑的路我已經跑盡了，所信的道我已經守住了。從此以後，有公義的冠冕為我存留。
提摩太後書4章7-8節
相近的鄰舍強如遠方的弟兄。
箴言27章10節
路加福音6章31節
朋友加的傷痕出於忠誠；仇敵連連親嘴卻是多餘。
箴言27章5-6節
箴言15章1節
人有見識就不輕易發怒；寬恕人的過失便是自己的榮耀。
箴言19章11節
箴言17章9節
火缺了柴就必熄滅；無人傳舌，爭競便止息。
箴言26章20-21節
心中安靜是肉體的生命；嫉妒是骨中的朽爛。
箴言14章30節
若是能行，總要盡力與眾人和睦。
羅馬書12章18節
人所行的，若蒙上帝喜悅，上帝也使他的仇敵與他和好。
箴言16章7節
不要自己伸冤，寧可讓步，聽憑主怒；因為經上記著：「主說：『伸冤在我；我必報應。』」
羅馬書12章19節
這是耶和華所定的日子，我們在其中要高興歡喜！
詩篇118篇24節
喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。
箴言
17章22節
有何人喜好存活，愛慕長壽，得享美福，
就要禁止舌頭不出惡言，嘴唇不說詭詐的話。
好施捨的，必得豐裕；滋潤人的，必得滋潤。
以上內容摘錄自百寶書──金色年華，欲詳全文請洽聖經協會購買。