孕釀幸福

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獻上祝福 喜樂的孕期生活--給準媽媽  

 缺課容易補課難--給準爸爸   寶寶,爸媽愛你 

種與收
 祝福滿滿

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獻上祝福

親愛的準爸爸、媽媽:

  首先要誠摯地恭喜你們!因為不久之後,一個小小的、全新的生命將誕生在你們家中。他(她)將帶給你們許多的驚喜和生命不斷成長、變化的愉悅。

  當你們經過驗孕的過程,或者去婦產科作了檢查,醫生告訴你們即將為人父母的好消息時,你們的心中是否一方面雀躍萬分,一方面也開始勾勒寶寶未來的樣貌、個性。生命從無到有,真是令人驚歎造物主的神奇!

  在迎接寶寶即將來臨的這段期間,如果你們在身心靈各方面,都能作適當的調整和準備,那麼不但寶寶出生後健康、聰明、活潑,對你們夫妻兩人也會有很大的幫助。如果把寶寶比喻作種子,你們就是園丁,種子是否能順利的成長、漂亮的豐收,要看園丁有沒有維持適當的「泥土、陽光、空氣、水和養分」;如果從懷孕伊始就學習與胎兒有美好的互動,寶寶出生後,你們對「父母」角色的扮演也會比較得心應手,因為你們已經早早開始學習用心去關照上帝賜給你們的這個新生命。

  祝福你們有一段豐盛、愉悅而難以忘懷的孕期生活,也預祝寶寶帶給你們滿足的喜樂!


喜樂的孕期生活──給準媽媽

  現代女性在職場上巾幗不讓鬚眉,家中對女性的要求也不見得比過去少。加倍的壓力帶來加倍的疲累和挫敗感、沮喪,使女性患憂鬱症的比例有增無減,產前、產後憂鬱症的比例更是偏高。一個人的時間、體力是有限的,重要的是,無論如何選擇生活模式,都不要以完美為目標來要求自己。懷孕期間多少都會變得容易疲倦、嗜睡,若能適度地放鬆一下,工作量減輕一點,家事馬虎一點,能夠讓妳的孕期過得更輕鬆、喜樂。           

接納自己的變化

  害喜、孕吐、身材變得臃腫,甚至原先愛喝的咖啡紅茶、喜歡的刺激電影……都變成了違禁品,讓準媽媽覺得懷孕似乎很不自由。其實,懷孕、生產是上帝賜給女性最特別的禮物,讓女性可以充分體會、參與上帝創造生命的過程與喜樂。抱著這樣的想法,妳不但不會引以為苦,還會珍惜這一生難得幾回的經歷。

提升溝通藝術

  身體上的變化與不適使準媽媽們很容易變得更依賴丈夫,然而,溝通不善加上期望日高,有時會使夫妻關係頗為緊張。有些準爸爸則為了怕妻子身體不適或流產,刻意對妻子保持距離,反而引起妻子的不滿或懷疑。因此,唯有彼此為對方設想並提升溝通的藝術,才能使雙方瞭解如何更具體地建立親密的夫妻關係。

以上帝為最終依靠

  準媽媽可能感到經濟壓力驟然升高、體力變弱、需要丈夫更細心耐心的照顧,間接導致夫妻間陷入某些爭執。其實,上帝既然樂意賞賜新生命給妳,祂也必然會為新生命預備生長所需的一切。許多人勞勞碌碌並非為了生活「必須」,而是因為自己「想要」。在這種情況下,若能學習簡樸生活,並靈活運用同性朋友、社區及教會中的資源,必能使生活更加豐富、充實。最重要的是,「敬畏上帝的,大有倚靠,他的兒女也有避難所」(箴言十四章26節)。何不將依賴的重心從丈夫身上轉向上
帝,好好支取祂為妳預備的福份吧!

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缺課容易補課難──給準父親

  成為人父是男人進入全新人生的開始。

  表面上,「事業」是男人生命的重心,但走到生命的尾端,「孩子」才是最後的關鍵,真正的成就與安慰的來源。因此,初為人父,要有「遠見」,生命最終的價值,在於你栽培出什麼樣的孩子。

.沒有人是天生的父親,「為人父」是一科最新的學分,必修,且學分數可能高達三、四十個學年。              
.但,每個男人也是天生的父親,因上帝已給我們足以供養孩子長大的基本能力:有愛、會想、會看、會說、會聽、會做;把這一切都殷勤地傳遞給孩子,就絕對足夠了!

.當有個極大的轉折:過去「接受」愛,如今變成「付出」愛,生命的需要與經歷將趨於完整,只是愛要如何給得恰當,必須提高警覺,不是理所當然就會的。

.陪孩子長大不是工作、不是負擔、不只是責任,而是一種享受,心情有點像是「再過一次童年」,會有意想不到的快樂和甜蜜。

.餵奶、換尿布等初期的養育工作很快就可熟能生巧,趁此時機應大量閱讀、預備心、調整作息。因為費體力還算小事,費腦筋在教導上才是大事一樁!

.孩子雖重要,但永遠不可比太太更重要。我們只是新生命的「管家」而非上帝。況且,「你們作丈夫的,要愛你們的妻子,不可苦待她們」(歌羅西書三章19節);「當謹守你們的心,誰也不可以詭詐待幼年(年輕時)所娶的妻」(瑪拉基書二章15節);「你們作丈夫的,也要按情理(知識)和妻子同住,因她比你軟弱,與你一同承受生命之恩的,所以要敬重她。這樣,便叫你們的禱告沒有阻礙」(彼得前書三章7節)。父母所能給孩子最好的資產就是「父母相愛」,是他一生身心靈健康與否的無形根基。

.從此要特別注意與配偶的互動,因為你們有個小天使天天在「拍照」、學習,他的模仿力可強得很!事實上,親子教育的核心就是「身教」二字,孩子會看你怎麼做,不見得會聽你怎麼說!

.父親是孩子未來進入社會時,自信、人際關係、適應能力好壞與否的榜樣。若您「缺課」愈多,孩子被「當掉」的機率愈高,糟的是連幫他「補課」都很難。凡事都有時間性,別對自己的影響力掉以輕心!

.為人父親,要學習的功課是永無止盡的,且每個階段的重點也不一樣,重點是要與妻子同心、步調一致。「二人若不同心,豈能同行?」(阿摩司書三章3節)夫妻同心建造家庭、盡量做到角色互補,就是孩子一生幸福的基礎了。

(作者江兒為作家,著有《7-Eleven奶爸》等書,現為新希望浸信會傳道人)


寶寶,爸媽愛你!

  「子宮」是孩子的第一個世界,胎兒在媽媽肚子裡也能感受到是否被愛、被肯定,這感受亦將深深影響孩子誕生後對這個世界的看法。從胎兒期就積極建立親子關係,可以讓孩子感受到自我生命的價值,幫助孩子建立自信。

  第五個月起,大部份的媽媽開始感覺得到胎動;到第七個月,胎兒的聽覺發展大致完成。這時,常常對寶寶說話、唱歌,或透過在肚皮上輕輕的拍打、揉搓,不難建立與胎兒的互動模式。若爸爸也能夠參與,將會給胎兒安全感與滿足感,這對寶寶日後的個性、自信心的建立、EQ發展將會很有助益。

  不只一個例子顯示:若媽媽輕輕拍打肚皮,五個月以上的胎兒就會在媽媽拍打過的地方回應,即使媽媽更換位置,寶寶也會亦步亦趨地游過去。敏感些的孩子,甚至會根據媽媽的拍打或搓揉,抑或是不同的次數來回應:媽媽拍一下,寶寶踢一下,媽媽拍兩下,有的寶寶也能踢兩下;若媽媽搓揉肚皮,寶寶也可能盡力用較大的身體面積來回應。

  與寶寶的互動愈頻繁,媽媽的喜樂滿足也愈大。

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種與收

  為人父母者都希望自己的孩子出人頭地、不要輸在起跑點上,然而,你為孩子預備了什麼樣的成長環境?你又提供了什麼樣的身教?

因為──

  如果一個孩子在批評中長大,他就學會責難。

  如果一個孩子在敵意中長大,他就學會鬥爭。

  如果一個孩子在嘲笑中長大,他就學會害羞。

  如果一個孩子在羞愧中長大,他就學會自責。

  如果一個孩子在包容中長大,他就學會忍耐。

  如果一個孩子在鼓勵中長大,他就學會自信。

  如果一個孩子在稱讚中長大,他就學會感激。

  如果一個孩子在公正中長大,他就學會公平。

  如果一個孩子在安全中長大,他就學會信心。

  如果一個孩子在友愛中長大,他就學會去愛。


祝福滿滿

  上帝是創造生命的主宰,每個寶寶在祂眼中都是獨一無二的,在祂給人類的家書──聖經中,也有些特別為迎接新生兒的家庭預備的恩典和引導:

上帝是創造主

上帝的話臨到我說:「我未將你造在腹中,我已曉得你;你未出母胎,我已分別你為聖。」
耶利米書一章5節

我的肺腑是你所造的。我在母腹中,?已覆庇我。我要稱謝你,因我受造奇妙可畏。你的作為奇妙,這是我心深知道的。我在暗中受造,在地的深處被聯絡,那時,我的形體並不向你隱藏。我未成形的體質,你的眼早已看見了。你所定的日子,我尚未度一日,都寫在你的冊上了。         
詩篇一三九篇13∼16節

你的手創造我,造就我的四肢百體……求你記念,製造我如摶泥一般……你不是倒我出來好像奶,使我凝結如同奶餅嗎?你以皮和肉為衣給我穿上,用骨與筋把我全體聯絡。你將生命和慈愛賜給我,你也眷顧保全我的心靈。
約伯記十章8∼12節

造作你,又從你出胎造就你,並要幫助你的上帝如此說:「不要害怕,因為我要將水澆灌口渴的人,將河澆灌乾旱之地,我要將我的靈澆灌你的後裔,將我的福澆灌你的子孫。他們要發生在草中,像溪水旁的柳樹。」
以賽亞書四十四章2∼4節

上帝所賜的福使人富足,並不加上憂慮。
箴言十章22節

養育

你們做父(母)親的,不要惹兒女的氣,只要照著主的教訓和警戒養育他們。
以弗所書六章4節

因為上帝在雅各中立法度,在以色列中設律法,是祂吩咐我們祖宗,要傳給子孫的,使將要生的後代子孫,可以曉得;他們也要起來告訴他們的子孫,好叫他們仰望上帝,不忘記上帝的作為;惟要守祂的命令。
詩篇七十八篇5∼7節

你舉目向四方觀看,眾人都聚集來到你這堙C你的眾子從遠方而來,你的眾女也被懷抱而來。
以賽亞書六十章4節

他們在一切苦難中,祂也同受苦難;並且祂面前的使者拯救他們;祂以慈愛和憐憫救贖他們;在古時的日子,常保抱他們,懷搋他們。
以賽亞書六十三章9節

上帝如此說:「我要使平安延及他,好像江河,使列國的榮耀延及他,如同漲溢的河,你們要從中享受。你們必蒙抱在肋旁、搖弄在膝上。」
以賽亞書六十六章12節

內容摘錄自百寶書──孕釀幸福,欲詳全文請洽聖經協會購買。

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