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怎樣的環境,怎樣的學習 為孩子建立健康的自我形象

As I Grow......,Please...... 當我成長時,請......

麥克阿瑟為子祈禱文

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怎樣的環境,怎樣的學習/佚名

在挑剔中成長的孩子,學會非難。

在敵意中成長的孩子,學會爭鬥。

在訕笑中成長的孩子,學會羞怯。

在恥辱中成長的孩子,學會侷促。

在寬容中成長的孩子,學會忍讓。

在鼓勵中成長的孩子,學會自信。

在讚賞中成長的孩子,學會欣賞。

在公平中成長的孩子,學會正義。

在肯定中成長的孩子,學會自愛。

在安全感中成長的孩子,學會信心。

在接納和友誼中成長的孩子,學會慷慨的愛。

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為孩子建立健康的自我形象

  心理學家強調:一個人最大的幸福就是「知道我是誰」和「接受自我存在的價值」!在馬斯洛的心理研究裡,人若能瞭解自己、肯定自己、接納自己,才能快樂自在的活出自己,走向「自我實現」的理想境界。

  許多人終其一生,不是追逐遙不可及的幻夢,就是逃避本來已經屬於自己的天賦!追根究底,都因成長過程中曾經被人強烈暗示:「現在的我是不好的!」而這其中又以「父母的話」影響最深!

  父母是孩子「探索自我」的導師!在孩子單純、稚嫩的心目中,父母之言如同聖旨一般的權威,不容挑戰!父母對孩子所說的每一句話、每一個評語,甚至每一個眼神、每一個肢體動作,不論是否真實,或僅只出於玩笑、情緒,也都會在烙印在孩子內心深處,成為不可磨滅的印記。因此,父母必須慎用自己神聖的影響力,以積極正面的態度「接納孩子、欣賞孩子」,使孩子時刻充滿「被肯定」的感覺,進而享受做自己的快樂。

  父母如何協助孩子建立健康的自我形象呢?在大陸倡導「賞識教育」引起廣大迴響的周弘說:就是要「看得起孩子」,讓孩子知道「爸媽相信你行!」

  孩子當然不可能沒有缺點,但是如果父母能從孩子「現在的缺點」看到孩子「未來的優點」,孩子就能因著父母的信任、寬容與等待,激發出榮譽感、自制力和自尊、自信,進而建立良好的自我形象。

  所謂:「不是好孩子值得被賞識,而是賞識使孩子越來越好;不是壞孩子該受抱怨,而是抱怨使孩子越來越壞。」為人父母者不得不深思。

上帝照著自己的形像造人,乃是照著祂的形像造男造女。
創世記1章27節

上帝啊!我的肺腑是?所造的 …。我未成形的體質,?的眼早已看見了…。上帝啊,?的意念向我何等寶貴!
詩篇139篇13-17節

兒女是上帝所賜的產業;所懷的胎是祂所給的賞賜。
詩篇127篇3節

你們要彼此接納,如同基督接納你們一樣。
羅馬書15章7節

你們作父親的,不要惹(激怒)兒女的氣,恐怕他們失了志氣。
歌羅西書3章21節

生死在舌頭的權下。 …說話浮躁的,如刀刺人。智慧人的舌頭,卻為醫人的良藥。
箴言18章21節;12章18節

污穢的言語一句不可出口,只要隨事說造就人的好話,叫聽見的人得益處。
以弗所書 4章29節

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As I Grow……, Please……

Understand that I am growing up and changing very fast.

It must be difficult to keep peace with me, but please try.

Listen to me and give me brief, clear answers to my questions.

Then I will keep sharing my thoughts and feelings.

Reward me for telling the truth.

Then I am not frightened into lying.

Tell me when you make mistakes, and what you learned from them.

Then I can accept that I am OK, even when I blunder.

Pay attention to me, and spend time with me.

Then I can believe that I am important and worthwhile.

Do the things you want me to do.

Then I have a good, positive model.

Trust and respect me.

Even though I am smaller than you, I have feelings and needs just like you.

Compliment and appreciate me.

Then I'll feel good, and I want to continue to please you.

Help me to explore my unique interests, talents and potential.

In order for me to be happy, I need to be me,

and not you or someone you want me to be.

Be an individual and create your own happiness.

Then you can teach me the same, and I can live a happy, successful and fulfilling life.

Thank you for hearing me, I love you.

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當我成長時, ……請……

了解我正不斷長大,而且變化迅速。

雖然跟我和諧相處不容易,但仍請您盡量嘗試。

傾聽我,並對我所提出的問題給予簡單明確的答案,如此,我才能繼續跟您分享我的想法與心得。

對我說真話,這樣我就不會因害怕而落入謊言之中。

當您犯錯時,請告訴我,並讓我知道您從錯誤中學到了什麼;這樣,即使我犯錯時,也仍然能肯定自己。

關心我、注意我,花時間跟我在一起;如此,我才能相信自己是重要的、有價值的。

以身作則,做您要我做的事;這樣,我才能有優良與正確的榜樣。

信任我,尊重我;雖然我比您小,但仍與您一樣,有感覺、有需要。

讚美我、賞識我;如此,我才能肯定自己,並渴望繼續討您歡欣。

幫助我發掘自己獨特的興趣、天份與潛力;為了使我快樂,我必須成為我自己,而不是您,或者您希望我成為的某個人。

成為獨特的您,創造您自己的快樂;這樣,您才能以同樣的方式教導我, 我也才能因此擁有快樂、成功、實現理想的人生。

謝謝您傾聽我,我愛您!

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麥克阿瑟為子祈禱文/李順長 譯

主啊!求你塑造我的兒子,

使他夠堅強到能認識自己的軟弱;夠勇敢到能面對懼怕;

在誠實的失敗中,毫不氣餒;在勝利中,仍保持謙遜溫和。

懇求塑造我的兒子,不至空有幻想而缺乏行動;

引導他認識你,同時又知道,認識自己乃是真知識的基石。

我祈禱,願你引導他不求安逸、舒適,

相反的,經過壓力、艱難和挑戰,學習在風暴中挺身站立,學會憐恤那些在重壓之下失敗的人。

求你塑造我的兒子,心地清潔,目標遠大;使他在指揮別人之前,先懂得駕馭自己;永不忘記過去的教訓,又能伸展入未來的理想。

當他擁有以上的一切,我還要禱求,賜他足夠的幽默感,使他能認真嚴肅,卻不致過分苛求自己。

懇求賜他謙卑,使他永遠記牢,真偉大中的平凡,真智慧中的開明,真勇力中的溫柔。

如此,我這作父親的,才敢低聲說:「我沒有虛度此生!」

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內容摘錄自百寶書──親子連心,欲詳全文請洽聖經協會購買。

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